2025年6・7月の例会(9時開始)と行事予定
6月22日(日):平城京跡(例会)
ジョグ2Km
準備体操
W.S 150m×3本
ビルドアップ⾛60分(クラス別)4/km〜7/k
6k以降15秒/1kmアップ
ジョグ2Km
準備体操
6月22日(日):平城京跡(例会)
7月6日(日):平城京跡(例会)
7月13日(日):王寺ランナーズ45周年記念行事(外部行事)
7月19日(土):夏合宿
7月20日(日):夏合宿
7月27日(日):平城京跡(例会)
奈良 主に平城宮跡にて活動新春マラソンも開催しています ランニング、ジョギング等個々の目標に向かって楽しく活動しています。
奈良市民走ろう会は、平城宮跡をメインの活動拠点としロング走等様々な活動をしています
2025年6・7月の例会(9時開始)と行事予定
6月22日(日):平城京跡(例会)
ジョグ2Km
準備体操
W.S 150m×3本
ビルドアップ⾛60分(クラス別)4/km〜7/k
6k以降15秒/1kmアップ
ジョグ2Km
準備体操
6月22日(日):平城京跡(例会)
7月6日(日):平城京跡(例会)
7月13日(日):王寺ランナーズ45周年記念行事(外部行事)
7月19日(土):夏合宿
7月20日(日):夏合宿
7月27日(日):平城京跡(例会)
・2023年度より会員のページ及び掲示板のパスワードを年次総会の資料にてご案内致します。
・掲示板については、会員用掲示板を廃止し今までの掲示板にパスワードをつけて運用致します。
・総会資料をお持ちでない方は事務局迄お問合せ下さい。