奈良市民走ろう会では一緒に楽しく走る仲間を募集しています
詳しくは、お問合せのページよりご連絡下さい

12・1月の例会(9時開始)・行事予定

12月15日(日):例会 平城宮跡
        :忘年会 (参加の方は掲示板を確認下さい)

アップ 2km
準備体操

W.S150m×3本
60分間走(クラス別)4/km~7/kmペース

ダウン 2km
準備体操


12月7日(土):奈良マラソン ボランティア 

12月8日(日):奈良マラソン ボランティア

12月15日(日):例会 平城宮跡 忘年会

12月22日(日):大仏鉄道巡りRUN

2020年1月3日(金):くろんど池RUN 別途詳細

1月11日(土):新春マラソン準備

1月12日(日):第36回新春マラソン大会

1月19日(日):例会 平城宮跡 新年会

1月26日(日):例会 鴻池競技場(外周)

 

 

会員用のサイト・会員用掲示板を作成しました。
パスワードは、山崎事務局長までお問合せ下さい。

更新案内

2019.11.10:行事予定更新、イベントアルバムに写真が追加されています。

2019.07.15:行事予定更新、会員のページに2019夏合宿写真集へのリンクを作成

2019.05.25:行事予定更新、会の紹介更新、役員会・実行委員会議事録掲載

2019.05.20:行事予定更新

2019.04.22:行事予定更新、王寺リレーマラソンの写真をイベントアルバムにアップしました。

2019.04.15:2019年度総会報告及び2019年度行事予定等掲載

2019.04.11:行事予定更新、会員のページ「会員規約等」のページを作成、資料掲載

2019.03.20:行事予定更新、イベントアルバムに大和リレーマラソン追加

2019.03.05:スマホ追尾広告対策の為アクセスカウンターを変更

2019.03.01:サービス終了に伴い掲示板を変更

2019.02.05:行事予定更新、年間練習スケジュールの日程に誤りが有りましたので変更しました

2019.01.19:35回平城京新春マラソン大会大会結果を掲載(大会のページに部門別で掲載)

2019.01.14:35回平城京新春マラソン上位入賞者を新春マラソンのページに掲載

2019.01.13:行事予定更新

2019.01.09:行事予定更新

2019.01.05:行事予定更新

 

お知らせ

2018年04月15日
2018.04.15 サイトをリニューアルオープンしました。
2018年05月20日
2018.05.20 会員のページ・会員用掲示板をオープン
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